ゆううつ気分

2月15日（月）　晴れ　寒い

朝起きたら、最悪な気分だった。

「なんで生きなきゃいけないんだろう。なにもかも面倒くさい」

という気持ち。でも仕事に行かなきゃいけないから、なんとか起きる。

調べてみたら朝憂鬱なのは鬱の症状らしい。

甲状腺ホルモンが足りてないのかな・・・

今日から付箋に飲んだ薬をチェックすることにする。

これで飲み忘れがなくなるといいな。

この気分も一時的でありますように。

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